Die Damen Gymnastikgruppe

Die Gymnastikangebote

Seit 15 Jahren bestehen diese Gruppen. mit teilweise wechselnden Inhalten, entsprechend der Nachfrage:

- Yoga (zur Zeit kein Angebot)
- Energy Dance (in Planung/ auf Anfrage) www.youtube.com/watch?v=hqKD5mzmMbs
- Gymnastik- u. Fitnesskurse (Trainingszeiten siehe unten)


Das Angebot lässt sich bei Interesse und entsprechender Teilnehmerinnenzahl gern erweitern.


Die Trainerinnen sind hervorragend ausgebildet und verstehen es, die Turngruppen mit ständig neuen Übungen aus zahlreichen Fortbildungskursen immer wieder frisch zu motivieren und in Form zu bringen. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Die Damenturngruppe ist Mitglied im LSB NRW und im Deutschen Turnerbund.

 

Auskunft und Trainingszeiten Gymnastikgruppe

Cornelia Lange
Tel.: 05271/1265
e-mail: lange.cornelia@t-online.de

 

Trainingszeiten:

Stepp Aerobic : Montag 20.00 - 21.00 Uhr

Gymnastik:       Mittwoch 19.30 - 20.30 Uhr

Gymnastik:       Donnerstag 19 - 20 Uhr

Ort: Gymnastikraum in der Asklepios Klinik Höxter, Grüne Mühle 90